Description
Cette formation complète est conçue pour les entraîneurs et professionnels de la préparation physique qui souhaitent amener leurs athlètes de bodybuilding vers la scène, en maximisant leurs performances, leur condition physique et leur sécurité, du premier jour de préparation jusqu’à l’après-compétition.
À travers un contenu fondé sur la science et l’expérience terrain, vous apprendrez toutes les étapes clés : comprendre les critères de compétition, planifier une préparation efficace, structurer l’alimentation et l’entraînement, maîtriser la Peak Week, accompagner la période post-show, optimiser l’utilisation de suppléments et développer les compétences de posing essentielles.
Ce programme vous donnera les outils pour encadrer vos athlètes de façon professionnelle, performante et éthique qu’ils visent une première scène régionale ou un titre pro.
